Pěstování vlastních léčivých bylin je skvělý způsob, jak přirozeně řešit konkrétní zdravotní problémy. Existuje mnoho bylin tam, že při správném použití dokáže léčit určité nemoci, ale jako domácí zahradník je nejlepší začít několika jednoduchými bylinkami, které jsou doporučovány pro jejich širokou škálu zdravotních výhod a základních léčivých vlastností.
Kopřivy
Diane Macdonald / Fotograf's Choice / Getty Images Kopřivy se snadno pěstují, jsou plné mikroživin a do mnoha jídel přidávají zdravý úder. Obsahují železo a draslík a listy se používají k léčbě ran a úlevy od bolesti.
Vyzkoušejte pěstování kopřivy v oblasti, kde se smí znovu živit; Pokud budete i nadále sklízet malou rostlinu, skončí vás po většinu vegetačního období čerstvá zeleň. Při sklizni nezapomeňte nosit rukavice - kopřivy mají neškodné, ale nepříjemné bodnutí, pokud je kartáčováno.
Vzhledem k tomu, kopřivy mohou být sklízeny vícekrát, mohou být vysazeny před vyšší terénní úpravou. Pokud je ponecháno na jejich vlastních zařízeních, kopřivy vzroste o 6 stop. V této fázi nejsou chutné, takže pokud je pěstujete na překážku pro rostliny, udržujte je ořezávány na kontrolované úrovni.
Pampeliška
Pampeliška. © 2008, uživatel Flickr General Wesc Pampeliška je často považována za kličku existence milovníka trávníku. Je to škoda, protože pampelišky jsou jednou z nejrůznějších bylin, které mají kulinářské i léčivé vlastnosti. Listy se konzumují jako chutná jarní zelenina a květy se používají k přípravě želé a smažení ve fázi pupenů jako vynikající příloha. Jemné okvětní lístky se přidávají do salátů a jako krásná jedlá květina a kořen se také používá, suší a mele jako náhražka kávy.
Jako léčivá rostlina je pampeliška úleva od bolesti, tonikum a ošetření pleti. Květy se přidávají do oleje a napouštějí, aby se uvolnily bolavé svaly. List a kořen se používají v čajích, tinkturách, maskách a olejích jako tonikum jater, stejně jako aplikace pro zklidnění kůže a uvolnění svalů. Tyto veselé rostliny plné slibu skvěle doplní bylinkovou zahradu.
Měsíček
Měsíček. © 2008, Uživatel Flickr Orgazmika Měsíček je důležitým doplňkem do zahrady léčitele. Jeho nápadné oranžové květy se používají jako uklidňující omývání kůže, čaj a mast. Vzhledem k tomu, že je tak jemný, je měsíček často přísadou do plenkových mastí a dalších produktů péče o pokožku dítěte. Jsou jedlé a také jako salát dodávají zářivý doplněk.
Calendula nabízí krásné barevné místo v jakékoli krajině. Květy se snadno znovu nasadí, takže to při výsadbě zvažte. Hledejte rostliny, které jsou lepkavé pryskyřicí, protože to je léčivá kvalita, kterou potřebujete. Existuje mnoho kultivovaných odrůd, které mohou nebo nemusí fungovat v léčivém smyslu; Calendula Officinalis je dobrou odrůdou, kterou je třeba hledat.
Lopuch
Lopuch. © 2008, Uživatel Soickophone přehrávače Flickr Lopuch, často nazývaný Gobo, je běžná bylina, která je v americké zahradnictví přehlížena, ale je běžná v asijské kuchyni. Nabízí tělu výživu, zejména močové cesty, játra a pokožku. Jeho kořen se používá jako čistič krve a list může být použit jako obklad k vytažení infekce. Semeno je mnohem silnější lék a mělo by se používat opatrně, pro domácí zahradníka se nedoporučuje.
Německý heřmánek
Heřmánek květiny. © 2005, uživatel Flickr Eggybird Heřmánek je sladce vonící, lehce chutnající bylina, která je nejlépe známá jako přísada do čaje. Léčivé vlastnosti této byliny jako jemný dudlík jsou známy již tisíce let, aby se usadily žaludky a klidná úzkost.
Některé studie ukázaly, že pokud se heřmánek používá v kombinaci s jinými bylinkami, může to mít další zdravotní přínosy, jako je zmírnění nevolnosti a zvracení, stejně jako pálení žáhy a žaludeční nevolnost.
