Stavební fotografie / Avalon / Přispěvatel / Getty Images
Život s alergiemi je náročný, ale můžete si vybavit prostor a zmírnit některé z problémů. Některé běžné alergeny v domácnosti jsou domácí mazlíčci, roztoči a pyly. I když není možné se jich úplně zbavit, lze je minimalizovat, aby zmírnili utrpení těch, kteří jsou na ně alergičtí.
Možná je udržování domova v čistotě a suchu nejdůležitějším krokem, když potřebujete minimalizovat alergeny uvnitř domácnosti. Astma a alergická nadace Ameriky doporučuje agresivní čištění jako krok k udržení domácí alergie.
Odvlhčovače vzduchu a čističe vzduchu hrají roli stejně jako regulace teploty. Dalším krokem, který můžete udělat, je odrazovat domácí zvířata od spánku na posteli. Kromě toho by měla být jakákoli forma okamžitě odstraněna, v případě potřeby odborníky.
Mezi některá preventivní opatření pro zdravý rozum patří vyhýbání se kobercům, stropům nebo dlaždicím obarveným vodou v domácnosti a jejich odstranění co nejdříve, aby se odstranily zdroje znečištění. Kromě těchto kroků může vybraný nábytek a výzdoba hrát velkou roli při udržování domácí alergie.
Vydejte se na pohled nepořádek
Vyvarujte se přeplněného nábytku a zabránění vytlačování nábytku v jakékoli oblasti. Měli byste být schopni obejít nábytek, abyste měli přístup do všech částí místnosti a vyčistili ho. Je důležité pravidelně se zbavovat všech nečistot a zbytků a časté čištění je nezbytné, aby se alergeny udržovaly na minimu.
Ujistěte se, že máte dostatek úložného prostoru v dětském pokoji, kde je možné ukládat hračky, aby byly chráněny před sbíraním prachu. Můžete také chtít, aby se knihy a sběratelské předměty neuchovávaly v ložnici, protože mohou shromažďovat velké množství prachu. Udržujte noční stolky bez předmětů, aby byl vzduch kolem postele čistý.
Chraňte svou postel
Postele vyžadují zvláštní pozornost, protože polštáře a matrace jsou také živnou půdou pro roztoče. Kromě samozřejmosti, která nejméně jednou týdně praní prostěradel a polštářů praní prádla, pomáhá také zapouzdřit polštáře a matrace do obalů odolných vůči alergenům. Tyto potahy jsou dostupné v textilii a také jako neprodyšné plastové potahy na zip, které zabraňují přímému kontaktu osoby s nimi.
Ještě lépe najdete matrace a polštáře, které jsou vyrobeny z hypoalergenního materiálu. Stále má smysl zjistit, co je ve vaší matraci, a ujistěte se, že na ni nejste alergičtí. Mnoho matrací obsahuje latex, který by pro některé mohl být alergií. Pokud nejste alergičtí na latex, může to být životaschopná volba, protože nepodporuje roztoče prachu.
Moudře zvolte čalouněný nábytek
Kůže a vinyl jsou pravděpodobně nejlepšími možnostmi čalounění pro alergiky. Tyto materiály lze snadno čistit a dnes můžete získat kůži v různých barvách a vzhledech. Nákup kvalitní kožené sedačky může být drahý, ale investice se dlouhodobě vyplatí.
Při výběru pohovek a židlí nezapomeňte zvolit design, kde je základna zvednutá na nohou a nesedí na podlaze. Tím se zabrání hromadění prachu a plísní pod nimi.
Pokud musíte mít čalounění tkaniny, buďte připraveni čistit častěji, než byste měli u kůže. Cílem je získat co nejtěsnější vazbu, aby částice neprocestovaly. Důkladně se vysajte, aby byl bezprašný. Pamatujte také, že organická struktura nemusí být nutně hypoalergenní. Některé materiály, jako je organická vlna, mohou stále způsobovat alergie.
Holé podlahy jsou nejlepší
Nejlepší je mít holé podlahy, protože je lze snadno a důkladně vyčistit. Na druhé straně koberce a koberce mohou být největším úložištěm prachu. Husté nebo vysoké hromady koberců a koberců jsou nejhorší. Prach se usazuje do vláken, což znemožňuje úplně se jich zbavit. Pokud není možné koberec odstranit, používejte často vysavač s filtrem HEPA.
Házení koberců a dhurries jsou lepší než koberce, zvláště hledejte ty s nízkou hromadou nebo ty, které lze prát. Také se ujistěte, že všechny koberce nebo podložky jsou produkty s nízkým obsahem VOC.
Vyvarujte se těžkých záclon a závěsů
Žaluzie by mohla být tím nejlepším prostředkem k ošetřování oken pro prostředí bez alergií v domácnosti, ale vyhýbejte se harmonickým skládaným. Kovové žaluzie jsou lepší než dřevo, protože dřevo může také obsahovat roztoče.
Pokud musíte mít záclony, použijte lehké bavlněné. Jejich výhodou je, že se snadno umývají a zbaví se prachu, který se na nich může usadit. Zcela se vyhněte těžkým rouškám nebo těm, které se shromažďují na podlaze.