Zažili jste někdy veřejné ponížení od přítele, který vás rád kritizuje, když jsou tu další lidé, kteří to svědčí? Máte rozpaky, když vás někdo staví dolů, aby se zdálo, že je lepší nebo důležitější?
Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli ano, nejste sami. Odkládání ostatních je běžnou taktikou pro lidi, kteří jsou nejistí a nenaučili se slušné sociální dovednosti. Nějakým ponížením vás před ostatními a trapným způsobíte, že se cítí lépe o sobě.
Další podmínky veřejné kritiky
Veřejná kritika a ponížení se staly tak běžnými, že v současné době existují pro tento druh chování některé populární slangové termíny. Mohli byste slyšet „házení stínů“ nebo „odpadky“, což může také znamenat klepy nebo špatné věci za něčími zády. Bez ohledu na to, co to někdo říká, je to hrubé.
Proč lidé ponižují své přátele
Většina lidí, kteří ponižují ostatní, je nejistá a nikdy se nedozvěděla, že jejich chování není vnímáno tak, jak chce, aby bylo vidět. Místo toho, aby přitahovali přátele tím, že byli zdvořilí a dali ostatním v klidu, zkusí acerbické svědectví nebo průměrnou duši, o nichž si myslí, že budou vypadat inteligentní a vtipní.
Toto špatné chování obvykle selhává, pokud si zvyknou dělat to. Lidé, kteří ponižují ostatní, to často nedokážou zvládnout, když se otočí stůl. Nejen to, že ostatní nakonec dohoní a uvidí, jak zoufalí jsou. Ale to nezbavuje zranění a bolesti, které způsobují jejich oběti.
Účinky rozpaků veřejnosti
Ti, kteří byli předmětem tohoto typu chování, vědí, že je to trapné postavení, v němž mohou být, a mohou se stát nemluvnými a nepohodlnými. Mohlo by to dokonce způsobit, že prožijí sociální úzkost a stanou se staženi a sebevědomí kolem lidí, kteří jsou svědky jejich ponížení. Pokud jsou vyvolána určitá citlivá témata, může to způsobit problémy, které vyžadují radu, aby se dostala kolem.
Tipy k řešení veřejného ponížení
Většina lidí čelí rozpakům na veřejnosti najednou nebo jiným způsobem, takže je dobré mít nějaké dovednosti, které se s tím vypořádají. Pamatujte si, že nikdy není dobré se pokusit někoho ponížit, protože to bude jen horší, jak to bude eskalovat, a nebude vás to zdát chytřejší, pokud to uděláte. Setkání s hrubostí se stejným typem chování vás přivede na úroveň druhé osoby.
Co dělat, když vás přítel, člen rodiny nebo spolupracovník ponižuje před ostatními:
- Změň téma. I když nemůžete přimět osobu, aby vzala zpět to, co bylo řečeno, můžete přejít k jinému tématu a doufat, že osoba vezme nápovědu. Možná bude nutné změnit předmět vícekrát, aby fungoval.
- Zastavte konverzaci. Pokud jste v rozpacích nad opravou, můžete konverzaci ukončit a odejít. Největším rizikem je zde pokušení pro ty, kteří zůstali, aby vás klebili. Pokud to však udělají, odráží to více na jejich charakteru než na vás.
- Řekněte člověku, aby přestal. Možná uvidíte, že si daná osoba neuvědomuje, co dělá. Pokud si myslíte, že by tomu tak mohlo být, zavolejte jí přímo na místě a dejte jí vědět, co dělá, je špatné. Dávejte pozor, abyste se vůči ní nevyvíjeli stejným způsobem chování. Ponižování jiné osoby by nemělo být vaším cílem, bez ohledu na to, jaké lákavé by to mohlo být.
- Otočte chování, aniž byste odpovídali hrubosti druhé osoby. Když vám někdo řekne nebo udělá něco, co vás na veřejnosti přivádí do rozpaků, můžete zvážit říct něco jako: „Máte špatný den?“ „Proč jste to právě řekl?“ Nebo „Myslíte si, že to, co jste právě řekli, problém vyřeší? ? “To postaví člověka na místo, a pokud je to provedeno ve skutečnosti, ponížení se převede zpět na osobu, která to zahájila.
- Vytáhněte ji stranou. Můžete také zkusit být více diskrétní, když jí řeknete, jak nepříjemné je její chování. Řekněte jí, že musíte něco diskutovat soukromě. Jakmile jste to jen vy dva, vysvětlete, jak jste ponížení, když říká tyto věci, a ocenili byste, kdyby se zastavila.
- Ignorovat osobu. Jednou z věcí, které byste mohli zvážit, je jednoduše ignorovat osobu, když „hází stínem“, a mluvit přímo nad ní. Pokud zvolíte tuto možnost, riskujete, že budete považováni za neslušné, pokud není všem jasné, co děláte.
- Omlouvat se. Pokud jste povoláni za to, že jste špatně nebo říkáte něco, co byste neměli mít, můžete se omluvit a změnit svůj komentář. Pak jděte dál. Neuspokojte se s něčím, co přiměje každého kolem vás, aby mohl být kdekoli, ale tam.
- Se smíchem s tou osobou. Když na vás někdo na veřejnosti udeří zábavu, možná se budete chtít spolu s ní smát, abyste situaci rozšířili. Dává ostatním vědět, že se neberete příliš vážně. Pokud je ponížení kruté nebo něco, co nechcete, aby ostatní věděli, tato taktika nebude fungovat.
- Obklopte se laskavými lidmi. Nikdo si nezaslouží být ponížen na veřejnosti, takže najděte lidi, kteří jsou milí a ani by o tom neměli přemýšlet. I když je ve skupině jeden průměrný člověk, budete mít dostatečnou podporu, abyste se vypořádali s několika špatnými chováními. Možná nebudete muset říkat ani dělat nic, protože milí lidé za vás budou chovat v pupku.
- Vyhněte se osobě. Pokud všechno ostatní selže, drž se dál od kohokoli, kdo tě trápí. Život je příliš krátký na to, abyste se v této situaci nadále stavěli. Osoba se může zeptat, proč se jí vyhýbáte. Je jen na vás, jestli jí to chcete říct, nebo ne, ale pokud se rozhodnete, udělejte to v soukromí, takže se nemusíte provinit tím, že jste se na ni obtěžoval. Dej jí vědět také.
Když se to nezastaví
Někteří lidé se nikdy nepřestanou pokoušet vás na veřejnosti rozpačit, bez ohledu na to, co děláte. Pamatujte, že nikoho nemůžete změnit. Musí vidět chybu svého chování a chtějí provést úpravy. Dokud zůstanete kolem těchto lidí nakaženi, problém je jejich.
Může se stát, že někdo překročí hranici veřejného ponížení a stane se šikanováním. Pokud máte pocit, že jste obětí šikany, držte se dál od pachatele a pokud to nemůžete, dejte vědět někomu pověřenému.
Když jsou vaše děti poníženy
Většina rodičů se krčí nad samotnou myšlenkou, že jejich děti jsou na veřejnosti poníženy, ale nakonec se to stane. Nejlepší je vybavit je některými základními sociálními dovednostmi, které jsou vhodné pro jejich věk. Sdílejte výše uvedené tipy a podle potřeby je posilovejte. Čím dříve se naučí, jak se s tím vypořádat, tím lépe budou v budoucnosti.
Při prvním náznaku ponížení přecházejícího na šikanu informujte správce školy. Vysvětlete rozdíl vašemu dítěti a dejte mu vědět, kde je čára, která by neměla být překročena.