Zabývat se pracovníkem Bully

Yuri_Arcurs / Getty Images



Pokud si myslíte, že jste viděli svého posledního šikana, když ukončíte školní docházku, možná vás překvapí, když zjistíte, že jim budete pravděpodobně čelit i na pracovišti. Nemůžete se od nich dostat pryč a pokus o šikanování zpět vás může odrazit. Můžete se však naučit jednat s nimi dospělým způsobem, který je umístí na jejich místo, aniž byste se museli uchýlit k hrubosti. Pamatujte, že hrubé chování se nerovná síle.

Hlavním klíčem k tomu, abychom věděli, jak zacházet se šikany, je pochopit, že se jedná o formu manipulace, která pro ně v minulosti fungovala. Dostali výsledky, které chtějí, když trápili ostatní, které vnímají jako slabší než oni sami. Jejich cílem je ovládat a ovládat jakoukoli danou situaci.

Stále si můžete udržovat vodorovnou hlavu, aniž byste šikaně mohli dostat to nejlepší z vás. Snažte se oddělit od osoby. Pokud to není možné, vždy si promyslete, než promluvíte, protože vše, co říkáte, může a bude použito proti vám. Pamatujte, že hlavním cílem šikany je dostat vás do špatné pozice, takže se vyhněte pádu do pasti.

Druhy šikany

Existuje několik způsobů, jak může tyran učinit váš život nešťastným. Mohou způsobit zjevnou hrozbu, nebo zahájit škodlivé zvěsti, které mohou poškodit vaši pověst. V každém případě je třeba s každým tyranem jednat individuálně, podle toho, co dělají.

Chraň sebe

Většina šikanů je slabých, ale existují i ​​ti, kteří vám mohou opravdu ublížit. Pokud máte pocit, že jste ve fyzickém nebezpečí, informujte o tom svého nadřízeného nebo někoho jiného v autoritě. Nikdy se nepostavte do pozice osamocení s někým, kdo vás chce trápit nebo způsobit újmu.

Jakmile zjistíte, že jednáte s šikanováním v kanceláři, začněte dokumentovat každé setkání. Uveďte datum, co se stalo, co bylo řečeno a kdo mohl být svědkem. To vám pomůže vyřídit váš případ, pokud se s problémem musíte někdy obrátit na svého nadřízeného nebo lidské zdroje.

Buďte asertivní

Ideálním způsobem, jak zabránit týrání, je jít do práce se zdravou dávkou asertivity. Mluvte autoritativním tónem. To ukazuje potenciálním šikanům, že jste se svými pracovními schopnostmi spokojeni, a nejste tím, co vnímají jako slabého člověka, na kterého mohou cílit. Neexistuje žádná záruka, že za vámi nepůjdou, ale sníží to pravděpodobnost.

Stát pevně

Když se tyran pokouší s tebou pohnout, buďte připraveni stát na zemi. Pokud vás ponižují před ostatními, otočte situaci zpět k němu s čestnou obranou. Nebuď mlčen, nebo budeš vnímán jako slabý. Měli byste se však vyhnout nutkání kritizovat šikana na veřejnosti, nebo můžete být považováni za toho, kdo šikanu dělá.

Někteří šikanovaní si prostě užívají sluchu, když mluví, když je velké publikum. Když neexistuje žádná obrana, posaďte se a nechte šikana, aby se ze sebe stal bláznem, protože to je přesně to, co dělají, když jde o chvástání.

Buďte příkladným zaměstnancem

Lidé, kteří šikanují vestavěný radar a rádi přibližují chyby druhých. Nedávejte jim důvod, aby šli po vás. Pokud je vám známo, že děláte dobrou práci, nemusí vás tyran zacílit, protože se nechtějí později v rozpacích. Existují však i někteří šikanující, kteří se pokoušejí sestřelit osobu, o které je známo, že vykonává dobrou práci.



Zde je několik způsobů, jak zůstat mimo tyran tyranů:

  • Dobrovolník k vedení projektů. To vás oddělí, zvedne na jinou úroveň než tyran a ukáže váš profesionální sval.
  • Pokud uděláte chybu, opravte ji. Není třeba oznamovat svou chybu šikaně.
  • Nestěžujte si na svou společnost, nadřízeného nebo práci spolupracovníkům. Nechcete dát tyranovi něco, co proti vám později použijeme.
  • S kancelářským e-mailem buďte vždy opatrní, protože nikdy nevíte, zda by něco mohlo být předáno osobě, která může vaši komunikaci proti vám použít.

Práce s tyranem

Pokud pracujete v kabině, buďte ohleduplní, ale pevní. Bullies často rádi napadnou osobní prostor. Nikdy nedovolte, aby si tyran při práci přihlížel přes rameno, protože hledají něco proti vám. Přestaňte, co děláte, otočte se a postavte se šikaně a zeptejte se, co potřebují. Pokud nenahradí nápovědu, řekněte s klidnou autoritou, že musí odejít, abyste se mohli vrátit do práce.

Nikdy nebojujte s násilníky. Procvičili si své buldozerní schopnosti a pravděpodobně nevyhrajete. Místo toho navazujte kancelářské vztahy a obklopte se s ostatními hráči týmu. Bullies raději chodí za samotářem než se skupinou oddaných zaměstnanců, kteří spolu dobře pracují.

Pracujeme na tyranovi

Možná se ocitnete v pozici, kdy je pod dozorem tyranu. To je docela obtížné, ale můžete problém vyřešit tím, že odvedete vynikající práci a vyhnete se přílišné komunikaci. Zdokumentujte každý incident, který nastane, včetně toho, co se říká a kdy.

Pokud máte šikanského nadřízeného, ​​který je odhodlán znemožnit váš pracovní život, jděte přímo do kanceláře lidských zdrojů se všemi vašimi dokumenty. Nadřízený bude i nadále zdvořilý a odolává nutkání protiútoku se slovy nebo činy, které mohou být důvodem k ukončení vaší práce. Pamatujte, že většina násilníků toto chování praktikovala v minulosti a hledají způsoby, jak vás mučit.

O Bullies

Nezapomeňte, že býci si užívají pocit moci, takže když se postavíte za sebe a uplatníte autoritu, pravděpodobně se přesunou k jinému cíli. Obvykle jde za osobou, kterou vnímají jako nejslabší ve skupině. Úspěch jejich spolupracovníků může spustit jejich chování, protože se jim nelíbí přehánět. Jejich cílem je přetáhnout ostatní na jejich úroveň.

Existují různé typy násilníků. Některé z nich mohou mít závažné psychologické poruchy, takže buďte velmi opatrní. Zjevná konfrontace může vést k situaci, kterou nedokážete ovládat, takže se s nimi nikdy nehrajte fyzicky nebo hlasitě.

Nemůžete změnit tyran, takže to nezkoušejte. V některých případech však můžete zastavit šikanování vůči vám a dalším spolupracovníkům.

Pokud se někdy cítíte fyzicky ohroženi, informujte svého nadřízeného a buďte připraveni sdílet vaše zdokumentované důkazy. Pokud nadřízený neodpoví nebo pokud je šikanující osobou provádějící šikanu, jděte s problémem přímo na oddělení lidských zdrojů.

Číst Další

Co dělat, když váš šéf má špatné chování