Všichni milují svatbu, ale žijeme v národě vystresovaných nevěst? Plánování svatby může být naprosto bolestivé a všichni lidé, kteří to často vyžadují, mohou vypudit ducha a radost z toho, že jsou nevěstou. Svatební stres je jedinečný. Je to v podstatě dočasné, přesto je spojeno s mnohem hlubšími rodinnými problémy a emočními problémy. Lze jej snadno vyvolat praktickými problémy - zeptejte se každé nevěsty, která se pokusila interpretovat složitou smlouvu s prodejcem nebo nakupovat družičky s jejich obsluhou - a je zhoršována dynamikou rodiny. Často se rozhoduje učinit, nebo vyzvat k vyřešení, na každém kroku této cesty k oltáři. Každá malá nuance - a nepříjemnost - vás může na okamžik tizzy. Není divu, že některé ženy získají svatební blues. Zde jsou některé z výzev a protijedů pro budoucí nevěsty:
Bridezillas jsou vyrobeny, ne narozeni
Měl by to být nejšťastnější čas vašeho života - a chcete, aby to bylo - přesto plánování svatby je jako práce druhého zaměstnání. Musíte si najít čas na to, abyste měli sklon k mnoha detailům jako součást již zaneprázdněného plánu při řízení prodejců, rodinných úzkostí a požadavků, vašeho ženicha, vašich emocí a řady složitých svatebních dynamik. Je pravda, že některé nevěsty jsou naprosto náročné, ale většina z nich jsou milí lidé, vtažení do víru stresu při plánování svatby a ohromení stresem, tlakem a očekáváním těch kolem ní.
Antidota svatební bohyně : Nevěsta musí zahrnovat nedílnou součást procesu plánování svateb, včetně zvládání stresu, sebezáchovy a času na vychladnutí. Když cítíte, jak se stres vyvíjí, udělejte si čas, vyrazte na procházku, vklouzněte do filmu, získejte masáž, jděte na manikúru, napište do deníku, udělejte něco, co není svatební. Musíte se milovat, ctít a pečovat o sebe, pokud chcete, aby vás někdo miloval, ctil a miloval!
Každý má co říct o vaší svatbě
Nejste sami v tom, že nemůžete vyhrát! Bez ohledu na to, kdo jste nebo jaký věk, každý má o vaší svatbě co říct. Možná vás osprchují blahopřání a dary, ale zároveň vás bombardují nevyžádané rady, svatební hororové příběhy, které nechcete slyšet, a negativní vibrace od dobře míněných přátel a příbuzných, kteří jsou příliš ztraceni ve své vlastní zkušenosti, aby si uvědomili, že jsou uvalují na vás. Lidé mají tendenci vidět vaši svatbu jako šanci naplnit své vlastní potřeby a rodinná dynamika vypukne ve všech směrech, protože jak se klan připravuje, začnou jednat o tom, o co pro ně jde - ne vy! Problémy jsou klasické - máma chce, aby to byla svatba, kterou nikdy neměla, sestra nebo nejlepší kamarádka si přeje, aby to byla ona, váš ženich se bojí postavit své rodině. Nebo může být zkušenost plná modernějších výzev, jako jsou otázky týkající se míchání víry, volby nevědomé svatby nebo plánování alternativního druhu aféry.
Antidota svatební bohyně: Nevěsta musí objasnit svatbu, kterou opravdu chce, snaží se zůstat soustředěná a stanovit jasné hranice, které nikdo nemůže proniknout slovy nebo postoji. Pokud vše ostatní selže, zvažte toto: Skutečností je, že svatby mají tendenci být pro jiné lidi, ale manželství je pro vás dva. Zaměřte se na to, co pro vás vaše manželství bude znamenat.
Vdávání může zamíchat spoustu emocí
Samotný proces stanoví období růstu a změn, které může být velmi matoucí a nervy zničující. Jakmile se rozhodnete oženit, zahájíte proces přípravy na manželství a nevyřešené emoce o rodičích a rodině, minulých láskách a obavách o osobu, kterou jste si vybrali, přijdou na povrch, aby se prozkoumaly. To neznamená, že byste se neměli oženit, pouze to znamená, že je vyžadována vnitřní práce spolu se všemi vnějšími přípravami.
Svatební bohyně Antidote: Nevěsta může přijmout vědomí, že se vydává na cestu evoluce z jedné části života do druhé, a ctít a řešit emoce a obavy, které vyvstávají. Věřte, že jsou přirozené, a věnujte pozornost všem problémům, které mohou vyžadovat podporu nebo radu. Během této doby je důležité zůstat nad svými emocemi a být k sobě upřímní. Nesmíjte věci pod koberec.
Svatební plánování může být krizí
Je tolik zaměřeno na vnější zážitek, že se nevěsta může zabavit do detailů a požadavků a ztratit přehled o sobě a důvod, proč se v první řadě vdává. Když se cítí, že plánování svatby jejích snů znamená jít do bitvy - s rodiči, rodinou, přáteli, ženichem a téměř každým, kdo je zapojen - stane se nepřátelskou a reaktivní. To, co začalo jako radostný zážitek, se promění v boj ... boj o dokonalou svatbu. Je to vyčerpávající a může obrátit i milé lidi, kteří mohou proměnit střední a výstřední.
Svatební bohyně Antidote: Pamatujte, že skutečným smyslem manželství je spojit dva v posvátném odboru - strana má být oslavou, nikoli něčím, co zabije vašeho ducha při plánování. Když dva zamilovaní lidé doslova vstoupí, aby se navzájem oddali v manželství, mají možnost sjednotit nejen svá srdce, životy a rodiny, ale sjednotit své vlastní bytosti. Z obřadu těží nejen pár - každý, kdo je svědkem svatby, může být láskou v místnosti zmocněn a inspirován. Soustřeďte se na lásku a nezapomeňte, že je to vždy váš cíl.
Vaše štěstí v životě NENÍ závislé na vaší svatbě samotné
Opravdu to tak není, tak se odlehčete!) Některé nevěsty věří, že musí mít dokonalou svatbu, aby měly dokonalý manželství a dokonalý život. Dávají svatební den příliš mnoho energie. Samu svatbu začnou považovat za něco, co je třeba uctívat a sloužit. Existuje základní strach, že pokud se něco pokazí se svatbou, je to znamení, které způsobí nebo rozbije manželství. Naše kultura klade velký důraz na skvělou svatbu a ne na dostatečné zaměření na úžasné manželství. Je v pořádku být dočasně posedlý a toužit po dokonalé svatbě - v určitém okamžiku jsme tam všichni - ale musíte dávat pozor na to, co je opravdu důležité.
Svatební bohyně Antidote: Krok zpět a uvědomte si, že nejdůležitější součástí dne není samotný den, ale že jste šli po této uličce a do náruče osoby, kterou milujete, se kterou se těšíte na budování svého života. Budete mít celý život, ve kterém si můžete vytvořit více vzpomínek na svatební den, zatímco důležité, je pouze jednou z mnoha zkušeností a vzpomínek, které budete sdílet!
Rev. Laurie Sue Brockwayová je nedenominační svatební úřednice, která pravidelně miluje páry. Ona je také široce uznávaná jako odborník na svatební stres, který se věnuje pomoci nevěstám, aby se zapojily do své vnitřní síly a poise. Je spolupořadatelkou Klubu Svatební přežití a autorkou SVATÉHO BOHATSTVA: Božského průvodce transformací svatebního stresu na svatební blaho (knihy Perigee, květen 2005). Navštivte ji na adrese www.WeddingGoddess.com.